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  • Automatische Diätenerhöhung: Merz-Regierung profitiert kräftig

    Martin Klar
    Nach einem Bericht der BILD-Zeitung („Rückwirkend ab April – Kanzler und Minister freuen sich auf fettes Gehaltsplus“) erhalten Kanzler Friedrich Merz (CDU) und seine Minister mehrere Tausend Euro mehr im Monat. Ursache ist ein gesetzlich verankerter Automatismus, der Politikerbezüge an die Tarifabschlüsse im öffentlichen Dienst koppelt. Was technisch als Routine...
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  • Bei einseitiger Diät droht Vitalstoffmangel

    Peter Neumann
    ...gegessen. Das Ziel, möglichst rasch den Winterspeck loszuwerden, verführt viele Frauen zu einseitigen Diäten, die einen rasanten Gewichtsverlust versprechen. Oft ist den Abnehmwilligen nicht bewusst, dass kohlenhydratarme und eiweißreiche Diätkonzepte wie etwa Atkins zu einem deutlichen Mangel an lebenswichtigen Vitalstoffen führen können.
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  • Die Brennnessel - Heilpflanze und Küchenkraut

    Sylvia Haendschke
    ...sie die anderen Organe des Verdauungstraktes stärken, selbst die Bauchspeicheldrüse. In Rahmen von Diäten und Frühjahrskuren wird die Brennnessel in der Volksmedizin zur Entschlackung und Entgiftung eingesetzt. Sie soll ebenso bei Erschöpfungszuständen und chronischer Müdigkeit helfen, die häufig aufgrund von Eisenmangel entstehen können. Die Brennnessel liefert dreimal mehr Eisen als...
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  • Mangelndes Wissen über Nährstoffe bremst Fitnesskick der Nation

    Christine Veauthier
    Das führt dazu, dass Millionen von Menschen in Deutschland kurzfristige Diäten ausprobieren, die auf lange Sicht nicht das gewünschte Ergebnis halten können. 68 Prozent der Befragten haben irgendeine Form von “Blitzdiät” ausprobiert, darunter vor allem Intervallfasten (19 %) oder die abgewandelte Form davon, dass kein Essen nach 21 Uhr (30,3...
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