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  • Hafer - wichtiges Nahrungsmittel für Wohlbefinden und Gesundheit

    Sylvia Haendschke
    ...Cholesterin- und Blutzuckerspiegel senken kann. Es sind die Beta-Glucane, die löslichen Ballaststoffe, die so gesund und bekömmlich sind. Aber auch der Anteil an B-Vitaminen, Magnesium, Eisen, Silizium, Kalzium und Proteinen ist nicht zu verachten.
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  • Rückblick auf den Münster Stadtwerke-Kids-Marathon 2023

    martino brando
    Am 3. September fand der "Stadtwerke-Kids-Marathon" statt, bei dem Kinder zwischen 6 und 13 Jahren die letzten 1,5 Kilometer des Marathonkurses liefen. Diese Veranstaltung, seit 2008 etabliert, ermutigt Kinder, sich sportlich zu engagieren und wichtige Werte wie Teamgeist und Disziplin zu entwickeln. Das Beeindruckende: Die Kinder zeigten beim Zieleinlauf ebenso...
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  • Es zählt, was Sie wollen!

    Iris Gödecker
    Mal Hand auf´s Herz: Haben Sie sich über Ihr Alter Gedanken gemacht? Haben Sie Vorsorge für die letzte Lebensphase getroffen? Haben Sie eine Patientenverfügung oder eine Vorsorgevollmacht? Haben Sie eine Vertrauensperson, die sich für Ihre Belange einsetzt? Selbst Ehepaare benötigen diese. Ärzte haben Schweigepflicht. Lesen Sie, wie wichtig diese Dokumente...
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  • GeoWave - die Wirkungsweise einer besonderen Welle

    Reporter Maudrich
    GeoWave - die Wirkungsweise einer besonderen Welle Eine alternative Möglichkeit seine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. GeoWave! Die patentierte GeoWave® ist ein High -Tech - Produkt. Sie wirkt aufgrund ihrer Form, Oberflächenstruktur und der speziellen Materialzusammensetzung, z.B. Goldlegierung und dient zur Stärkung der körpereigenen Energie, zur Steigerung der Raumqualität und zur...
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  • Die Schillerlocke - Was dahinter steckt

    Iris Gödecker
    Wer isst oder hat sie nicht gerne gegessen: die Schillerlocke. Die Schillerlocken entstehen aus dem geräucherten Bauchlappen des Dornhais. Mittlerweile ist der Dornhai durch Überfischung bedroht und steht auf der Liste gefährdeter Arten. Der Name "Schillerlocke" ist ein Phantasiebegriff und lehnt sich an die Nackenlocken des Arztes Friedrich Schiller an,...
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  • Aromaöle können die Heilung von Krankheiten unterstützen

    Sylvia Haendschke
    Aromaöle sind leicht flüchtige (ätherische) Öle mit einem typischen aromatischen Duft. Die in vielen von ihnen enthaltenen Monoterpene können leicht durch die Membran der Zellen dringen und sind schon nach wenigen Minuten im Blut nachzuweisen. Sie können sowohl über die Atemschleimhäute als auch über die Haut aufgenommen werden. Aromaöle haben...
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  • Rätselhafte Abkühlung der mittleren Körpertemperatur

    Sylvia Haendschke
    ...USA bestätigen konnte. Die menschliche Körpertemperatur ist jedoch ein wichtiger Parameter für die Gesundheit. Der Frage, warum sie nun in den letzten Jahren gesunken ist, gingen die Forscher näher auf den Grund.
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  • Sternanis versus Anis - kurz skizziert

    Iris Gödecker
    Anis ist zur Heilpflanze des Jahres 2014 gewählt worden. In der Küche, vor allen Dingen in der Weihnachtszeit, für Plätzchen und Co. auch unverzichtbar. Sternanis und Anis haben in der Naturheilkunde schon lange seinen Platz gefunden. Doch Achtung: Sternanis ist mit Anis nicht verwandt. Sie sind noch nicht einmal entfernt...
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  • Der Herbst - weitaus mehr als nur düster

    Iris Gödecker
    Der goldene Herbst ist mit großen Schritten auf dem Vormarsch. Für einige Menschen mit die schönste Jahreszeit, auch wenn der Herbst für den anderen Part der Menschheit düster und finster erscheint. Doch der Herbst ist nicht nur düster und finster, sondern auch klar, trocken, rau, windig. Genau das Richtige, für...
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  • Die internationale Klassifikation der Funktionsweise von Behinderung

    Dott. Francesco Pace
    Am 22. Mai 2001 entwickelte die Weltgesundheitsorganisation einen innovativen, multidisziplinären und universellen Ansatz: "Internationale Klassifikation der Funktionsfähigkeit, Behinderung und Gesundheit", genannt ICF. An dieser Klassifizierung nahmen 192 Regierungen teil, darunter die Weltgesundheitsversammlung, darunter Italien, die über ein informelles kollaboratives Netzwerk namens Disability einen wichtigen Beitrag leistete Italienisches Netzwerk (DIN), das...
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