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  • Neue Abnehm-Methoden: Ohne Sport zur Traumfigur?

    Robert Weber
    ...hört sich gut an: Gewicht verlieren, zugleich den Körper straffen und all das auch noch ohne Sport, Diät oder Fettabsaugung. Fitnessstudios, Ärzte und Wellness-Oasen bieten eine Reihe von Behandlungen an, um bequem abzuspecken. Die Kunden müssen dafür aber tief in die Tasche greifen. Nur hinlegen, entspannen und ohne Anstrengung Gewicht...
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  • Bei einseitiger Diät droht Vitalstoffmangel

    Rosalie Winter
    ...gegessen. Das Ziel, möglichst rasch den Winterspeck loszuwerden, verführt viele Frauen zu einseitigen Diäten, die einen rasanten Gewichtsverlust versprechen. Oft ist den Abnehmwilligen nicht bewusst, dass kohlenhydratarme und eiweißreiche Diätkonzepte wie etwa Atkins zu einem deutlichen Mangel an lebenswichtigen Vitalstoffen führen können.
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  • Neurodermitis - Ernährungsumstellung erhöht die Lebensqualität

    Reinald Döring
    ...konsequente Ernährungsumstellung einiges von ihrer verlorenen Lebensqualität zurück gewinnen. Fachärzte, Diätassistenten und speziell geschulte Ernährungsberater sind bei dieser Problematik die richtigen Ansprechpartner. Nur mit Hilfe dieser Fachleute kann festgestellt werden, welche Ernährungsbestandteile im Einzelfall den jeweiligen Krankheitsverlauf negativ beeinflussen. In der einschlägigen Fachliteratur findet man nur belegt, dass die Ernährung...
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  • Die Brennnessel - Heilpflanze und Küchenkraut

    Sylvia Haendschke
    ...sie die anderen Organe des Verdauungstraktes stärken, selbst die Bauchspeicheldrüse. In Rahmen von Diäten und Frühjahrskuren wird die Brennnessel in der Volksmedizin zur Entschlackung und Entgiftung eingesetzt. Sie soll ebenso bei Erschöpfungszuständen und chronischer Müdigkeit helfen, die häufig aufgrund von Eisenmangel entstehen können. Die Brennnessel liefert dreimal mehr Eisen als...
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